ความสูง เป็นสิ่งที่หลายๆคนต่างมุ่งหมายอย่างจะมีส่วนสูงที่พอเหมาะ และได้รับการยอมรับทางสังคม เเละเป็นใบเบิกทางเปิดโอกาสที่ดีในอนาคต วันนี้เเคลซิเพล็กซ์ขอนำเสนอ 10 กีฬายอดฮิตสำหรับเพิ่มสูงกันจ้า

ความสูงเป็นสิ่งที่ถูกกำหนดไว้ในแผนที่ชีวิต หรือกรรมพันธุ์ เพียงคร่าวๆ เท่านั้น ความจริงเราไม่อาจเอาความสูงของ ปู่ ย่า ตา ยาย พ่อ แม่ มาคำนวณได้ถูกเป๊ะเสมอไป มันเป็นเพียงสถิติคร่าวๆ เท่านั้น ใจเย็นๆ

คนเรามีอายุมากขึ้นอาจมีปัญหาเรื่องตัวเตี้ยลง หลังค่อมจนเงยไม่ขึ้น ขาโก่งงอ หรือกระดูกหักง่าย ต้องระวังไม่ให้หกล้ม อาการเหล่านี้เป็นผลเกี่ยวเนื่องจากภาวะกระดูกพรุน

ปัจจุบันคนส่วนใหญ่มีค่านิยมเรื่องความสูง คือ สูงดีกว่าเตี้ย ส่วนมากต้องการให้ลูกชายสูงขึ้นประมาณ ๑๘๐ เซนติเมตร เห็นว่าสูงแล้วดูสง่างามมีอำนาจ และมีลักษณะผู้นำส่วนลูกสาวควรสูงประมาณ ๑๗๐ เซนติเมตรขึ้นไปผู้หญิงสูงดูสวยและมีเสน่ห์

แน่นอนว่าเราไม่มีทางปฏิเสธความซับซ้อนของรหัสพันธุกรรม รวมไปถึงการจับคู่ของโครโมโซมที่เกี่ยวโยงกันไปมาวุ่นวายจนกลายเป็นร่างกายของเราได้

ซึ่งจากการอ้างอิงขององค์การนาซ่า (NASA) ระบุว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด เพราะถือเป็นการออกกำลังกายของเซลล์ในทุกส่วนของร่างกาย